Saison 1 (2011-2012) |
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Dossier : Faire plus de sport... grâce à l'école
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Diffusée à la télé le lundi 26 mars 2012 à 19 h 30À l'école Pierre-de-Coubertin de Montréal, chaque élève bénéficie de trois heures d'éducation physique par semaine, comparativement à la moyenne provinciale qui est d’une heure. Cette initiative ne s’inscrit pas dans le cadre d’un profil sport-études, mais elle cherche avant tout à faire bouger les élèves. Loin de souffrir de la place que prend le sport dans le programme académique, les autres matières profitent de la meilleure concentration en classe de la part des élèves. Ne dit-on pas : «Un esprit sain dans un corps sain»?
Capitale-Nationale et Montréal |
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2012-03-26 |
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Dossier : Pour adolescentes seulement
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Diffusée à la télé le lundi 19 mars 2012 à 19 h 30FitSpirit est un organisme à but non lucratif qui offre aux filles de 13 à 17 ans des moyens concrets pour adopter un mode de vie sain et actif. Par des conférences, des camps ou des journées d’activités, les jeunes filles sont amenées à bouger mais aussi à relever des défis sportifs. Combattre la sédentarité des adolescentes tout en favorisant leur confiance en elle, c'est possible quand on sait comment s'y prendre.
Par Karina Marceau, Capitale-Nationale |
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2012-03-19 |
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Dossier : La Tuque : la ville qui a décidé de profiter de l’hiver
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Diffusée à la télé le lundi 12 mars 2012 à 19 h 30Depuis quelques années, la municipalité de La Tuque multiplie les activités extérieures en hiver afin de faire bouger les familles durant la saison froide. Que ce soit en raquette sur les sentiers de la ville, en ski sur les pistes du centre municipale, en cardio-traîneau ou par des cours de karaté dans la neige, les Latuquois profitent des plaisirs d’hiver sans ménagement.
Par Nicolas Lévesque, Mauricie |
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2012-03-12 |
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Dossier : La boxe récréative : un sport complet!
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Diffusée à la télé le lundi 5 mars 2012 à 19 h 30Pour pratiquer la boxe récréative aucune aptitude particulière n’est nécessaire. Pas besoin non plus de monter sur le ring pour profiter de la qualité et de la variété de l’entraînement; c’est d’ailleurs ce qui plaît aux gens. Accessible à tous, hommes, femmes et même enfants s'y adonnent aujourd'hui. C’est le cas de Lucie et de René qui se passionnent pour ce sport.
Par Alain Chevarier, Capitale-Nationale |
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2012-03-05 |
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Dossier : À cheval pour une vie normale
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Diffusée à la télé le lundi 27 février 2012 à 19 h 30Au Québec, l'équitation thérapeutique se développe de plus en plus car elle permet d'accompagner les personnes qui ont un handicap dans leur développement physique et personnel. Rose-Marie et Émile, des jeunes qui ont développé un lien bien spécial avec les chevaux, profitent des nouvelles installations du Centre d’équithérapie La Remontée à Saint-Jean-Port-Joli.
Par Nathalie Roy, Chaudière-Appalaches |
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2012-02-27 |
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Dossier : Rouler pour ne pas décrocher
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Diffusée à la télé le lundi 20 février 2012 à 19 h 30La culture de la planche à roulettes est connue pour être plutôt anticonformiste. Ça n’a toutefois pas empêché Clôde Beaupré, ex-planchiste et enseignant en arts, d’en faire un outil d’encadrement scolaire. Un matin sur deux, ses élèves débutent leur journée avec une session intensive de planche à roulettes. Pour faire partie du programme, ils doivent rester aux études et s’engager à respecter plusieurs règles. Un outil de motivation formidable!
Par Mélissa Baudet, Estrie |
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2012-02-20 |
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Dossier : Apportez votre chien!
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Diffusée à la télé le lundi 13 février 2012 à 19 h 30À Québec, il existe une communauté de sportifs bien spéciaux : les canicoureurs. Attelés à leur chien, ils se font tirer sur les pistes de randonnée été comme hiver. Un sport qui permet d’apprécier les promenades en plein air tout en bénéficiant d’un motivateur de premier ordre : le chien. Héryk et Laurence ont ouvert une école de canicross pour faire découvrir leur passion à la population.
Par Jacques Alexandre Fortin, Capitale-Nationale |
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2012-02-13 |
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Dossier : Panser ses blessures de guerre avec le sport
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Diffusée à la télé le lundi 6 février 2012 à 19 h 30Depuis 2006, les Forces canadiennes offrent aux militaires blessés à la guerre d’améliorer leur qualité de vie par le conditionnement physique, les loisirs et le sport. Le programme Sans limites a déjà permis à plusieurs d’entre eux de s’initier à différentes disciplines. C’est le cas du caporal Dominic Larocque qui se passionne maintenant pour le hockey sur luge et du capitaine Christian Maranda qui est devenu un inconditionnel de kayak.
Par Karina Marceau, Capitale-Nationale |
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2012-02-06 |
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Dossier : Garder la forme à un âge avancé grâce aux jeux vidéo
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Diffusée à la télé le lundi 30 janvier 2012 à 19 h 30Dès le début des années 80, des études ont démontré les effets bénéfiques de certains jeux vidéo interactifs sur la santé. Alors que les premiers groupes cibles étaient formés essentiellement d’enfants et d’adolescents, les recherches incluent aujourd’hui des personnes âgées. À la Villa Saguenay, où les consoles interactives font un tabac, la clientèle du troisième âge s’amuse tout en se gardant en forme.
Par Nicolas Lévesque, Saguenay |
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2012-01-30 |
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Dossier : S’intégrer à la société par le sport
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Diffusée à la télé le lundi 23 janvier 2012 à 19 h 30À Montréal, des jeunes immigrants découvrent la culture québécoise grâce à son sport national : le hockey. Le programme H.E.R.O.S., parrainé par la Ligue nationale de hockey, offre aux jeunes arrivants d’intégrer une équipe de hockey pilotée par un entraîneur aguerri. Par l’apprentissage du patin et la pratique du jeu, les jeunes prennent confiance en eux tout en pratiquant leur français. Une belle leçon de persévérance!
Par Nathalie Roy, Montréal |
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2012-01-23 |
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Dossier : Nage synchronisée au masculin!
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Diffusée à la télé le lundi 16 janvier 2012 à 19 h 30La nage synchronisée a toujours été une discipline associée à la gente féminine. Ce qui est peu connu toutefois, c’est qu’une poignée de garçons, environ une quinzaine au Québec, pratiquent ce sport avec beaucoup de plaisir. Ils sont bourrés de talents, extrêmement persévérants et à la hauteur de leurs compagnes. David, un adolescent de 14 ans, fait fi des préjugés et pratique la nage synchronisée avec passion.
Par Karina Marceau, Montréal |
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2012-01-16 |
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Dossier : Le plaisir qui motive
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Diffusée à la télé le lundi 9 janvier 2012 à 19 h 30Au-delà des bonnes résolutions du mois de janvier, comment persévérer dans la pratique d’activités physiques? Paule Miquelon, professeure au département de psychologie à l’Université du Québec à Trois-Rivières, a entrepris des recherches pour comprendre ce phénomène d’abandon de la mise en forme. À Waterloo, c’est plutôt dans la pratique que des entraîneurs cherchent à redonner le plaisir de bouger à leurs abonnés. L’abandon là-bas on ne connait pas!
Par Mélissa Beaudet, Montérégie |
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2012-01-09 |
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